健康・低糖質フード│Dabo's life in KL, Malaysia

炭水化物とダイエット。太ってきた・・・

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください糖質制限を本格的にやりだしたのは去年の９月ぐらいでしたかね。かなり厳しい糖質制限をしまして、ご飯やパン、麺類は食べないどころか、野菜も糖分が多いものは食べず […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください甘いモノが好きってわけではないのですが、アップルパイは大好物。お子ちゃまなんですね。（笑）ところが糖質制限をしている場合、甘いものなんてとんでもない話で、 […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください最近はご無沙汰していますが、手作りソーセージを作るのが面白いと思います。好きなように味付けが出来ますし、好きな肉で好きな歯ごたえにも出来ますから。売ってい […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいアメリカ人が良く言うMac&Cheeseですが、私はそれがなんだか知りませんでした。マクドナルドと何か関係があるのかと思っていたのですが、ある時、 […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいクリスピーフライドボウディンボールをケイジャンスタイルで作ってみました。って何だか良くわかりませんよね？私も良くわからないのですが、「Crispy Fri […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください麻婆豆腐を嫌いな人って珍しいと思うのですが、我が家はみんなの大好物。簡単だし私もよく作るのですが、「より美味しく」しようと思うとやっぱり難しいですね。我が […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください最近、白米を食べないのが普通になりましたので、鮭を食べる時に「塩シャケを焼く」ということがほとんどなくなりました。ではどうやって食べるかというと「洋食風」 […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください糖質制限を始めた方からメッセージを頂戴しました。「私も糖質制限食を始めてみましたけれど、難しいですね～～～」とのこと。以前にも似たようなメッセージを頂 […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください何故か無性に「鶏の団子鍋」を食べたくなったのでスーパーで鶏のミンチを買ってきました。団子はいたって単純な味付けで、塩コショウ、酒、生卵、醤油を入れて練った […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください糖質制限をしている人は、普通、ご飯、麺類（蕎麦を含む）、パンは駄目。もちろんパスタも駄目。でももしも代替品とか似せてあるような別物ではなくて、本物だけれど […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください世の中にはレバー好きとレバーは全くダメな人がいますが、私はどちらかというとレバーは駄目な方。でもレバ刺しと鶏のレバーは大丈夫というか大好き。これじゃレバー […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください最近、色々と落ち込むことがありまして・・・。って最近でもないか。特にこの１年、どうも調子が悪いんです。この数日はかなり・・・・・。先ほど、偶然にネットで「 […]