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オヤジの料理実験&我が家の食事(外食含む)

    • 2025/08/15
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    真夜中に一人で「大好物」を作って食べようとしていた時にヨメさんが来たのだけれど・・・・

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください 真夜中に何かを食べることって少ないのだけれど、仕事が不規則だし、たま~~に食べたくなることがあります。 でも大抵は「残り物」とか「朝ご飯にもなるシリアル系に […]

    • 2025/08/14
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    健康志向ではない家族にどうやって「FOSやイヌリン」を摂らせるか そもそも「食物繊維」はなぜ重要なのか

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください FOS(フラクトオリゴ糖)やイヌリンが身体に良い、「腸内フローラを良くする」のは間違いがないと思っていますが、困ることがあります。 それは【そういうことに興 […]

    • 2025/08/12
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    究極の「牛肉の火入れ」 プロはやっぱり凄い

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください 牛肉だけじゃなくて「火入れ」って本当に難しいと思います。 私が一番、難しいと思うのは「鶏肉」ですかね。 私が低温調理に目覚めたきっかけはそれで、「蒸し鶏」の […]

    • 2025/08/05
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    カイワレやスプラウト、豆苗の栽培でもいろいろわかってきた & AIの助けも大きい

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください マレーシアって高温で、「野菜は育たたない」とは言わないけれど、私が育てたいものって殆どが「冷涼な気候を好む」ものばかりで、それらをマレーシアで育てるのって本 […]

    • 2025/08/04
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    久しぶりの「たこ焼き」を焼いてみた

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください 我が家はみんなたこ焼きが好きなんですが、マレーシアに来てからは家で作るのは1,2度あったくらいで今ではなぜか「たこ焼きプレート」が家から消えてなくなることも […]

    • 2025/07/30
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    シチュ~にしたら美味しくない肉が化けた~ 

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください 昨日、大失敗した「牛肩ロースのローストビーフ」ですが、2キロの塊ではあったものの1キロ近く残った。 で、その残りを本来シチューかカレーで使う予定だったことか […]

    • 2025/07/25
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    たまに「真っ黒な便が出る」のだけれど、一体、私の身体の中で何が起きているのか

    古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください たまに真っ黒な便がでるんですよ。それも「黒っぽい」のではなくて「真っ黒」なのね。 これってかなりびっくりするわけで、もし「真っ赤な鮮血の色」だとすれば肛門や […]