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2014年8月18日

    • 2014/08/18
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    タマネギパワーの検証実験 その1

    玉ねぎに血糖値を低くする作用があるというのが本当か嘘かの実験をしてみました。 予告通り、 1 玉ねぎを食べると血糖値が大きく上がるのかどうか 2 血糖値を下げる役目があるのかどうか の1をやってみました。まずは玉ねぎそのものでどのくらい血糖 […]

    • 2014/08/18
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    Optiontownから突然返金

    エアーアジアの飛行機に乗る時、Optiontownを使って格安でビジネスにアップグレードしたり、横の席を空けてもらったり、横3席を占有したりできるのはもう皆様ご存知の通り。 息子と二人でKLに行くときに、行き帰りの往復でこれを申し込んだので […]

    • 2014/08/18
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    スチームサウナが良いなぁ

    コンドミニアム付属のサウナ、スチームサウナですが、毎日行くようなことはありませんが、思い出した頃に行きます。あと、今日みたいに体の芯まで冷えと思った時。って外気温は17度で冷え切るほどじゃないのですが、やっぱり歳なんでしょうねぇ、代謝が悪い […]

    • 2014/08/18
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    スカイプの話題は年寄り臭い話ばっかり

    PCを繋げて話をするのが生活の一部になって20年以上になります。昔は文字だけだったのに音声になって、また今ではビデオで顔を見ながら話ができる。それも複数で。凄い時代になったもんだ。 一度も会ったこともないのにPC上では何年もの付き合いという […]

    • 2014/08/18
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    玉ねぎは血糖値を下げる?

    血糖値の話の時、日記かコメントに「玉ねぎを食べると血糖値がかなり上がる」と私が書いたのですが、それに対して読者から「玉ねぎは血糖値を下げるんじゃないですか?」とメールを頂きました。 実は玉ねぎが血糖値を下げる作用があると巷では言われているの […]

    • 2014/08/18
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    コンニャクを主食に出来たら良いなぁ

    昔からコンニャクはダイエットにも良いし、血糖値が高い人向けにも良いし、悪いところなしの食材だとはわかっているものの、やっぱり続けては食べられないのね。毎度の食事にちょっと入っている程度なら全く問題がなく、美味しいと思うのだけれど、主食の代替 […]