健康・低糖質フード│Dabo's life in KL, Malaysia

激ウマ簡単茹でるだけエビマヨ～～

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください冷蔵庫の中に早いところ整理したい安いタイ産の冷凍ムキエビがあったんですよ。これってチャーハンとかに使うようなムキエビでエビ料理らしいものを作るには向いていな […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください最近、死ぬ話ばかりですが（笑）、私は終末期医療のことを考えたことがありませんでした。欧米、オーストラリアでは「無理やり生かすことはしない」というのは知ってい […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください最近また炭水化物を減らしているんですが、やっぱり食物繊維が足りない。そこで野菜を多く取ろうと思ったのですが、普通の野菜はそれなりに炭水化物が多いのでうまくな […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいいつも調理実験ばかり書いていて、このブログは料理ブログか？みたいな雰囲気がありましたが、最近全く調理に関しては書かなくなりました。調理をしていないのか？と […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいヨメさんが乾癬という病気に掛かって苦労しているのはいつもこのブログに書いています。ヨメさんの画像は出せませんが、皮膚がこのようになる病気です。これが出て来 […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいなんでも溜め込む性格の私ですが、やっぱり今回の引っ越しで整理しないとならないものは整理しようと決意。問題は食料品と調味料。低糖質のものがごっそり。粉類なん […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいもしかしたら肉類の中で私が一番好きなのは鶏の手羽かもしれません。どういう調理だとしても、美味しい・・って思います。最近、スーパーの肉売り場に変化が出てきて […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいココナッツオイルの話題を出すのは久しぶりです。ダイエットにも良いし、糖尿病、アルツハイマーなどの脳疾患にも効くというのを思い出して下さい。ココナッツオイル […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください私は蕎麦が好きですが、この１０ヶ月近く全く食べていませんでした。理由は血糖値が上がるから。蕎麦は上がらないんじゃないの？なんてことはなくて、でもうどんやラ […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください毎日ヨーグルト（我が家は飲むタイプ）を作っていますが、品質が安定しません。作る度にかなり違いがあります。ケフィアグレインから作るヨーグルトはもう止めてグレ […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してください先日行ったレストラン（The Fish House）で食べたパンが美味しくて、それがどこから仕入れたパンなのか教えてくれましたので早速行ってきました。カラ […]

古いエントリーが表示されているかもしれないので、是非、「投稿日」を確認してくださいいつもより多めに食費を使った場合、それに見合う節約をしないとなりませんし、この１週間は満員状態の冷蔵庫・冷凍庫の整理をすることにしました。ヨメさんは「物持 […]